漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
2年程前から、よく風邪をひくようになり、疲れがとれません。
睡眠も1時間ごとに目が覚め、とても辛いです。
体調を回復させたい一心で、健伸堂薬局さんへ行ってみました。
いろいろとお話を聞いていただき、自分でも気づいていなかったストレスや、頑張りすぎていたことがわかりました。
粉薬と眠前のお薬を7日分出してもらいました。
正直なところ、7日間でそんなに効果があるのかなと半信半疑でしたが、薬を飲むようになってから、とても体調は良くなり、睡眠時もぐっすり眠れるようになりました。
漢方薬を飲んで良かった、続けていきます。
しっかりとした睡眠が出来ると、疲労感もなくなっていきます。
睡眠の質を良くして、体調管理していきましょう。
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